汨罗融媒体讯（记者 周小珺 易浩）8月27日，汨罗市户外运动协会友谊河跑团在友谊河风光带组织36名跑者开展备跑活动，为10月19日即将举办的2025中国山马越野系列赛（湖南汨罗站）提前预热。这是该项国家级山地马拉松赛事首次落地汨罗，距离正式开赛不足两个月，跑友们将河畔作为训练场，用奔跑和汗水表达对这场赛事的热切期待。

汨罗市户外运动协会友谊河跑团开展备跑活动

汨罗市户外运动协会友谊河跑团开展备跑活动

友谊河畔清风拂面，绿道蜿蜒、河水澄澈，跑者们成队沿河热身，进行拉伸、慢跑、模拟山地爬坡等训练。参与跑友的年龄和经验跨度较大，既有专注竞速的精英选手，也有重在体验的运动爱好者，大家均已开始系统训练，力争在正式比赛中展现出最佳状态。

跑友汪高亮是跑团的“一哥”，全马最好成绩是2小时53分，半马1小时24分。他信心满满地说：“这次汨罗山马，我的目标很明确，就是以 2 小时 53 分的成绩冲击 35 公里个人赛第一名，为汨罗争光！”言语之中充满对本土赛事的重视与自豪。

今年61岁的跑团成员何忠平，已有十年跑龄，虽年逾花甲，却依然选择挑战35公里越野个人赛。他精神饱满地表示：“我计划用五个多小时完赛，既要跑出我们跑团的活力与风采，也热烈欢迎外地跑友来汨罗，共同感受这座城市的热情。”

跑友何雪平选择了5公里欢乐跑项目。她坦言：“平时都是在公路跑步，但山马赛道不一样，十分考验个人攀爬能力。山地越野和欢乐跑两个项目，我们总共有 300 多人报名，大家都特别期待。” 

据悉，本站赛事由中国登山协会与汨罗市人民政府共同主办，共设置山马越野35公里个人赛和5公里欢乐跑两个项目。其中，35公里比赛的路线从屈子生态湿地公园南广场延伸至神鼎山镇神鼎村村民服务中心，全程累计爬升1372米，中途设有5个检查点和7个补给站，既是对选手体能的挑战，也全面展示了汨罗的自然景观和人文风貌。

汨罗志愿服务负责人谢弘介绍，目前赛事报名正在有序进行，公众可通过官方公众号获取报名信息。组委会已制定全面的后勤保障方案，计划在沿途设置医疗急救点，并安排接驳车辆协助选手返程，还将组织200余名志愿者提供全流程服务，全力确保赛事安全、有序、精彩进行。

一审：张   咪

二审：游   岚

三审：张   为

作者：周小珺 易浩

责编：游岚

来源：汨罗市融媒体中心

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